티로신1 타이로신(Tyrosine)의 3가지 증명된 효능(논문, 연구 정리) 안녕하세요. Dr. Bae입니다. 오늘은 타이로신(Tyrosine)의 3가지 증명된 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 시작하겠습니다. 1. 스트레스 상황에서 정신 건강 개선 스트레스는 개인에게 부담을 주는 정신적, 육체적 자극과 그에 대한 반응을 의미하며, 적당한 스트레스는 신체와 정신에 활력을 주기도 합니다. 그러나 과도한 스트레스는 신경전달물질(neurotransmitter) 수치가 감소하여 추론, 기억, 집중력 등에 부정적으로 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 상황에서 타이로신은 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 추위와 같은 환경적 스트레스 요인에 노출된 쥐들은 신경전달물질 수치가 떨어지면서 기억력이 손상됩니다. 그러나 이러한 쥐들에게 타이로신 보충제를 투여하면 신경전달물질의 감소가 반전되면서.. 2023. 4. 25. 이전 1 다음
